《少林女足之球王妈妈》聚焦于一位曾经的足球天才少女林悦。年少时，她在足球领域展现出惊人天赋，有望成为顶级球员。然而，一场意外让她的足球梦破碎，她也逐渐远离了赛场，结婚生子，成为了一位普通妈妈。但女儿在学校遭遇校园霸凌，这让林悦决定教女儿一些防身技巧。她带女儿来到少林武馆，在这里，林悦重拾了对运动的热情。同时，学校组织女足比赛，女儿所在的队伍实力薄弱。林悦凭借自己的经验和在少林学到的功夫，帮助女儿和队友们训练。在训练过程中，她们克服了重重困难，队员们的球技和团队协作能力不断提升。最终，在比赛中，她们一路过关斩将，创造了令人瞩目的成绩，林悦也在这个过程中重新找回了自我和对足球的热爱。