《柔情史》围绕着北京女孩小雾展开。小雾年近三十，与母亲同住，生活中充满了母女间的琐碎摩擦。母亲强势又唠叨，总对小雾的生活指手画脚，而小雾则有着自己的想法和追求，渴望独立与自由。小雾在感情上也颇为坎坷，她与有妇之夫老郭维持着一段不伦之恋。在与老郭相处的过程中，她既享受着爱情的甜蜜，又承受着道德的压力。同时，小雾还面临着生活的种种困境，经济上的拮据、事业上的不顺。但她始终以一种幽默又无奈的态度应对着这一切，在与母亲的斗嘴、与情人的纠葛中，展现出生活的酸甜苦辣，也让观众看到了一个普通女孩在现实生活中的挣扎与成长。
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